Колоритная диета

Почему эта диета получила такое колоритное название, для меня, честно говоря, загадка. Но тем не менее...

Колоритная диета рассчитана на 7 дней и при строгом ее соблюдении можно потерять до 4 кг. На этой диете очень важно точно выдерживать трехчасовые промежутки между приемами пищи.

- 08.00 - чашка кофе или чая
- 11.00 - крутое яйцо и 8 шт. чернослива сушеного или 8 свежих слив
- 14.00 - 200 г отварного постного мяса (иногда можно заменить молочными сосисками) и 100 г гарнира из капусты или моркови, яблоко или апельсин
- 17.00 - 30 г сыра, апельсин или яблоко
- 20.00 - стакан простокваши или кефира.

Диету можно повторить через 3-4 месяца.

Оцените эту диету: 
Ваша оценка: Нет Average: 4.5 (2 votes)

Добавить комментарий

Более подробная информация о текстовых форматах

Filtered HTML

  • Разрешённые HTML-теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.