Яичная диета

Яичная диета заключается в том, что разрешается употреблять любое количество яиц, к которым можно добавлять небольшое количество салата и фруктов. Ни в коем случае не употреблять никакой жир, в крайнем случае 1 хрустящий хлебец в день. И ничего другого!

Большое преимущество этой диеты в том, что вы будете сыты, так как количество употребляемых яиц не ограничивается. Но большое количество холестерина в яйцах и недостаток углеводов приводит к нехватке питательных веществ, усталости, мышечной слабости, плохому настроению и часто к высокому содержанию холестерина в крови. Поэтому применять яичную диету рекомендуется не больше недели.

Оцените эту диету: 
Ваша оценка: Нет Average: 3.8 (25 votes)

Комментарии

А я пару раз на ней сидела, правда второй раз только 3 недели. Результат был хороший и держался не менее года.

И у меня был результат минус 10 кг и держался долго, несмотря даже на то, что после неё ездила в отпуск и там ни в чем себе не отказывала.

сижу на ней 2 день -2000 кг

-2000 кг?
Супер!!!!!!!!
Сколько же вы весили-то?:::)))))))))))))))))))))

Замечательная диета)

Добавить комментарий

Filtered HTML

  • Разрешённые HTML-теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.