Ананасово-куриная диета

Ананасово-куриная диета основана на замечательном сочетании двух уникальных продуктов. Вкусное и полезное для здоровья куриное мясо рекомендуют все диетологи – в нём мало жира, очень много полезных питательных веществ, белка и витаминов. Кроме всего, курятина быстро и легко усваивается, в отличие от других сортов мяса, содержит минимум холестерина, улучшает состояние сосудов, кожи, волос, ногтей, способствует нормализации артериального давления. И к этому добавляется чудодейственное воздействие ананасов, в состав которых входит знаменитый сжигатель жиров – бромелайн.

Продолжительность диеты - девять дней, за это время можно сбросить до 6 килограмм веса. На протяжении диеты из напитков разрешены только зелёный чай и вода. Из продуктов: только ананас и куриные грудки без кожицы, но в любом количестве.

Меню во время куриной диеты с ананасами.

Первые трое суток употребляете нежирные куриные грудки (их можно запечь, потушить или отварить) без ограничений. Специи применять можно, но вот соль запрещена.
Вторые трое суток – едите только свежие ананасы без ограничений.
Третьи трое суток – едите без ограничений и ананасы и курятину.

Ананасово-куриная диета менее сбалансирована и более длительна, чем классическая куриная диета, поэтому перед её началом проконсультируйтесь у врача-диетолога.

Куриную диету с ананасом нельзя прерывать, иначе все утерянные килограммы сразу вернутся. Применять её рекомендуется не чаще одного раза в полгода.

Оцените эту диету: 
Ваша оценка: Нет Average: 3.7 (3 votes)

Комментарии

Пробовала эту диету - за неделю сбросила 4 кг. 900 грамм, преимущественно похудели ноги, бёдра и лицо - отлично. Теперь буду пользоваться только этой диетой.

Добавить комментарий

Filtered HTML

  • Разрешённые HTML-теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.