Диета "Простая каша"

"Щи да каша - пища наша"... Кто не слышал в детстве этой поговорки! А ведь ничто не мешает нам вернуться к испытанным многими поколениями наших предков рецептам здорового народного питания. Основу которых составляют каши на воде.

Простая пища, которую употребляли наши предки, несет в себе огромную оздоровляющую силу. Эта пища снимает ненужную агрессивность, улучшает цвет лица, выводя шлаки из организма, а главное, омолаживает человека.

Основа диеты - каши на воде. Для приготовлении каши подойдет любая крупа, кроме манной. При этом в кашу можно и нужно добавлять помидоры, кабачки, грибы, лук, морковь, капуста, свежие и сухие фрукты, другие аналогичные добавки. Например, можно побаловать себя сладким завтраком, сварив королевскую кашу из геркулеса, свежих яблок и кураги.

Оцените эту диету: 
Ваша оценка: Нет Average: 4.2 (13 votes)

Добавить комментарий

Filtered HTML

  • Разрешённые HTML-теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.